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¡Té para deportistas!

¡Té para deportistas!

Actualizado el 23-01-2018

Descubre los beneficios del té en el deporte

Que la popularidad del está en aumento es un dato objetivo. Su consumo mundial se ha multiplicado en los últimos años, pero mientras la mayoría de la gente lo asocia a ingleses refinados y gente saludable, muy pocos lo relacionamos con deportistas de élite. ¿Sorprendido?

Efectivamente, el cuenta con propiedades beneficiosas para salud en general, pero también tiene una serie de beneficios para mejorar el rendimiento de los atletas.

  1. Hidratación: La deshidratación puede provocar calambres, fatiga o mareos. Mantenerse hidratado es fundamental para afrontar cualquier desafío, pero el agua puede resultar “sosa”. El té es mucho más atractivo, divertido de beber y no lleva toneladas de azúcares añadidos como los zumos o los refrescos.
  2. Estimulante: Es una bebida natural, sin azúcar, aditivos, gas…¿pero estimulante? Varios estudios han demostrado que niveles moderados de teína son beneficiosos para mejorar el rendimiento. El té puede darte ese plus de energía que necesitas y mejorar tu resistencia.
  3. Asequible: El té es fácil de comprar, económico y muy saludable. Además existen multitud de variedades y mezclas que puedes tomar tanto frias, mientras haces ejercicio; como calientes para relajarte despues del deporte.
  4. La calidad se nota: El té a granel de calidad, además de saber mejor,  es más rico en nutrientes y antioxidantes. Esto se debe a que las hojas que se emplean para su elaboración son de mayor calidad que las que se utilizan para los tés envasados en bolsitas.

En resumen, si bebes té con frecuencia disfrutas de una bebida sana, sin calorías, rehidratante, estimulante, llena de sabor y sin aditivos.

Nosotros ponemos el té, y os animamos a llevar un estilo de vida más saludable.

¡Muchas gracias por leernos, esperamos vuestros comentarios!

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1 Comentarios

Julian C
Julian C 18-abr-2018

La verdad que ultimamente me llevo matcha al gimnasio y me sienta de maravilla.

TEL 987 10 35 97 Disponible CHAT

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