Infusión Hipérico

¿Que es el hipérico?
El hipérico o hipericon, es una planta herbácea muy extendida por todo el planeta que podemos encontrar principalmente en climas cálidos y secos. Ya en la antigua Grecia se recomendaba el hipérico para aliviar dolencias y para tratar lo que en su momento se conocía como la melancolía. Sus propiedades antidepresivas y calmantes son hoy conocidas mundialmente. La infusión de hipérico se utiliza por tanto en la medicina tradicional además de por sus propiedades calmantes, también por sus propiedades cicatrizantes, antisépticas, astringentes y analgésicas. 

Otros nombres: Hipérico, hipericon, hierba de san juan, corazón de ciervo, espanta diablos, hierba de la sangre, hierva militar.

¿Cómo preparar la infusión de Hipericom?

El hipérico debe tomarse en infusión para  tratar dolores de estómago, de cabeza o problemas de ansiedad. Te explicamos cómo tomar hipérico en infusión.

• Pon agua en una cazuela pequeña o en un hervidor y déjala hervir hasta alcanzar los 100º.
• Cuando rompa a hervir, añade una cucharada grande (2-3 gramos por 250ml de agua) de hipérico.
• Deja que la infusión repose durante 5 minutos aproximadamente.
• Pasado este tiempo, cuela el líquido si no has empleado un infusor y espera a que se enfríe un poco para beberlo.