4 Infusiones para el resfriado
Cómo aliviar los síntomas del resfriado de manera natural
¿Te sientes resfriado y buscas una forma natural de aliviar los síntomas? Las infusiones para el resfriado pueden ser la solución que buscas. En este artículo, te presentamos las mejores infusiones para combatir el resfriado y mejorar tu salud de manera natural. Aprenderás sobre sus propiedades y beneficios para que puedas elegir la mejor opción para ti. ¡No te lo pierdas!
El resfriado es una enfermedad común que afecta a muchas personas durante todo el año. Aunque no es grave, puede resultar incómodo y desagradable. Los síntomas incluyen congestión nasal, dolor de cabeza, tos y dolor de garganta. Afortunadamente, hay una forma natural de aliviar los síntomas del resfriado: las infusiones. En este artículo, te presentamos las mejores infusiones para combatir el resfriado y mejorar tu salud.
El jengibre es una raíz con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Además, es rico en vitamina C, que es esencial para fortalecer el sistema inmunológico. La infusión de jengibre puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado como la congestión nasal, el dolor de garganta y la tos. Además, su efecto antiinflamatorio puede reducir la inflamación de las vías respiratorias y mejorar la respiración.
Para preparar una infusión de jengibre, sigue estos pasos:
- Hierve agua en una olla o en el microondas hasta que alcance una temperatura de 100º.
- Pon 2-3 gramos de jengibre de Tcompany en un infusor
- Mete el infusor en la taza y vierte el agua.
- Espera 5-8 minutos para extraer todas las propiedades del jengibre y a disfrutar!!
Esta infusión es ideal para aliviar la congestión nasal y el dolor de garganta.
La menta es una planta que contiene mentol, un compuesto que ayuda a abrir las vías respiratorias y aliviar la congestión nasal. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Para preparar una infusión de menta, sigue estos pasos:
- Calienta el agua hasta alcanzar los 100º.
- Con la cuchara dosificadora de mete los 2-3 gramos de Menta 100% de Tcompanyshop.
- Deja que la infusión repose unos 5-10 minutos.
- Saca el el infusor y disfruta de tu bebida contra el resfriado!
Esta infusión es ideal para aliviar la congestión nasal y el dolor de cabeza.
El eucalipto es un árbol con propiedades antivirales y antibacterianas. Además, tiene un aroma refrescante que ayuda a aliviar la congestión nasal. La infusión de eucalipto se utiliza tradicionalmente como un remedio natural para tratar los síntomas del resfriado, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, expectorantes y descongestionantes. El eucalipto es rico en eucaliptol, un compuesto que tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes, lo que lo hace efectivo para aliviar la congestión nasal y la tos. Además, el eucalipto también tiene propiedades antimicrobianas y antivirales que pueden ayudar a combatir la infección que causa el resfriado.
Una de las formas más populares de consumir el eucalipto es a través de la infusión de sus hojas, ya que esto permite que se liberen sus compuestos beneficiosos en forma líquida y además también se puede inhalar el vapor que se produce para ayudar a abrir las vías respiratorias y aliviar la congestión nasal.
Además, la infusión de eucalipto también puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede ser beneficioso para prevenir futuras infecciones respiratorias.
la infusión de tomillo es uno de los remedios naturales más populares para tratar el resfriado y la congestión nasal. El tomillo es una hierba que contiene compuestos naturales conocidos como timol y carvacrol, que tienen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas.
El timol y el carvacrol son compuestos volátiles que se liberan cuando se hace una infusión con hojas de tomillo. Estos compuestos pueden ayudar a aliviar la congestión nasal y los síntomas del resfriado. Además, la infusión de tomillo tiene un sabor agradable y suave, lo que la hace agradable de beber.
En particular, el timol y el carvacrol en el tomillo pueden ayudar a aflojar y expulsar el moco de las vías respiratorias. También tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a combatir las infecciones respiratorias. Además, el tomillo es rico en vitamina C y A, que son antioxidantes naturales que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y a combatir los radicales libres.
En un estudio realizado en el año 2013, se demostró que la infusión de tomillo puede ser eficaz para reducir la tos y otros síntomas del resfriado en niños y adultos. Además, el tomillo se ha utilizado tradicionalmente para tratar la tos y las infecciones respiratorias en diferentes culturas de todo el mundo.
Por lo tanto, si estás buscando un remedio natural para aliviar los síntomas del resfriado y la congestión nasal, la infusión de tomillo es una excelente opción.
Las infusiones para el resfriado son una manera natural y efectiva de aliviar los síntomas de esta enfermedad común. Las opciones mencionadas en este artículo, como la infusión de jengibre, la infusión de tomillo, la infusión de eucalipto y la infusión de menta, pueden ser una gran ayuda para combatir los efectos del resfriado y sentirte mejor rápidamente.
Recuerda que la calidad de la planta es muy importante para que la infusión tenga los principios activos necesarios para aliviar los síntomas del resfriado de maneral natural. En Tcompany siempre tienes la garantía de que todas nuestras infusiones son de máxima calidad.
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