El tomillo y sus propiedades medicinales
¿Por qué es buena la infusión de tomillo?
En esta entrada de nuestra WikiT vamos a hablar del tomillo, una planta que todos conocemos por su aroma, pero, conoces todas las propiedades medicinales del tomillo?
El tomillo es una planta perenne con forma de arbusto de hasta 30 cm. de altura que crece de forma natural y silvestre en gran parte del territorio nacional. El tomillo es considerado desde la antigüedad un excelente estimulante digestivo, y un auténtico antibiótico natural en procesos gripales y catarrales. Por su agradable sabor y profundo aroma, es una infusión de la que podrás disfrutar a cualquier hora del día.
Propiedades medicinales del tomillo
- Ayuda a aliviar los problemas respiratorios por sus efectos broncodilatadores siendo un buen aliado para reducir los síntomas del asma o la bronquitis.
- Gracias a su gran espectro desinfectante el tomillo es un antibiótico natural adecuado para tratar infecciones vocales y del sistema respiratorio.
- Tiene propiedades digestivas, evita los espasmos gástricos, la formación de gases y la indigestión.
- Te reponen de la anemia ya que es muy rico en hierro.
- El tomillo calma los nervios y ayuda a combatir los signos de cansancio.
- Fortalece la memoria ya que contiene naringenina, un flavonoide que ayuda al riego sanguíneo en el cerebro, favoreciendo nuestras capacidades cognitivas. Un buen aliado en época de exámenes.
- Ayuda a aliviar los cólicos menstruales y las molestias del síndrome premenstrual.
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